Batido detox verde

#Bebidas 16 enero 2018

 Era mucha la curiosidad que yo tenia de saber de estos batidos que tanto se están poniendo de moda entre todo tipo de personas ,son zumos depurativos que a su vez nos aportan un montón de vitaminas ,minerales ,fibra y muchas propiedades y encima están ricos que es lo que mas me a sorprendido !!!!!!! .Ayer en el trabajo se preparo para que viéramos el resultado y tengo que reconocer que al principio pensé que no me iba a gustar y casi que me resistí a probarlo ,pero ahora os digo que esta buenísimo y que me sorprendió muchísimo, no voy a dudar en prepararlo mas veces .


Este zumo es ideal para tomar a media mañana o también para complementar algún tipo de dieta ,venga anímate a cuidarte un poquito mas ....... espero que te guste y te sorprenda como a mi .Son poquitos ingredientes y en un plis lo tienes el el vaso .


Ingredientes


2 manzanas con piel (yo he puesto roja pero puedes poner la que quieras ).


1 pepino con piel 


un trozo de apio 


50 g de espinacas crudas pero las hojas 


el zumo de 1 limon 


200 g de agua (si no lo quieres espeso ponle mas agua y quedara mas fino )


Preparacion


Lavamos todos los ingredientes por que nos vamos a tomar la piel ,lo troceamos en cuartos y lo metemos todo en el vaso ,ponemos el zumo del limón y el agua y programar 2 min. vel. 8-10 .


Cuando este listo reservar en una jarra y servir si lo quieres fresquito mételo al frigorífico .


Fácil verdad queda espesito pero si queréis que sea menos, tan fácil como ponerle agua y darle la consistencia que os guste .